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便秘の解消は、健康への第一歩です！よくよく便秘の解消には、【浣腸】が使用されたりします。ご高齢の方などは、よく使用するようです。 がしかし、この【浣腸】結構、危険な点も多々あるんですよね。
肛門付近や腸に傷があると・・ グリセリン浣腸の場合、グリセリンが血液中に流入し、溶血や腎不全を起こす危険性が高いですね。 挿入管挿入時に不適切な体位を取っていたり、深く挿入しすぎたりした場合腸壁を傷つけたりすると 腹膜炎も心配です。 また、妊婦さんの場合、子宮収縮を起こすため早流産の危険性があります。 腹部に縫合などの傷がある場合、浣腸に伴う内臓の動きが活発化して、 排泄時のいきみによって傷が開いてしまうことがあるようです。 本来は、便意を覚え、そして出すのが一番ですよね。 ただ、便秘の解消は、当事者にとっては大変重要なことです。 【浣腸】の使用は、便を出すという一時的な効果でしかないです。 あくまでも、自然な生活環境で自然な【お通じ】がある！ということが、健康への第一歩ですね。
一般的な便秘の種類●慢性的な便秘には、 １．弛緩性便秘 ２．けいれん性便秘 ３．直腸性便秘 なんていうのがあります。 ●弛緩性便秘とは 腸が便を押し出す力が弱くなって起こるもので、ご高齢の方や内臓下垂気味の方、出産を経験した 女性に多くみられる傾向があります。 （通常の便秘薬を使用すると、細い便しか出ないという人が、このタイプに多いですね）
●けいれん性便秘とは ストレスによって起こる【過敏性大腸症候群】の症状の一つで、うさぎの便のような硬い便が出るのが 特徴ですね。 この便秘も、ご高齢の方に多く見られます。（腸の動きが過敏で、便に含まれる水分が吸収されすぎ て、便がカチカチになります。通常の便秘薬では、結構、症状が反って悪くなる場合があります。）
●直腸性便秘とは 便が直腸まで出てきているのに便意を催さず、停滞してしまうものです。 これは、習慣的に便意を我慢している人がなりやすいですね。 このタイプは、便意がなくても毎朝トイレに行くことです。また、腹筋の力が弱い傾向にあるので、 強化が必要。通常の便秘薬では、腹痛だけ起こるという人が多いようですね。
食事上の注意●主食を未精米にする。（玄米・五穀米などを主食に混ぜるなどもいいですね。） ●緑黄色野菜、海草の摂取を多目に。（便秘には、材料とミネラル補給は大切です） ●肉類は、全体的に控えめに。（便になる残渣が少なく、腸内環境も悪くなりやすい） ●水分不足に十分に注意すること。（便に潤いがなくなり、便が硬くなるのを防ぐ） ●甘いものや果物の過食は、腸の働きを弱めます。（糖分の過剰摂取は、腸の運動を損ないます）
なごむ流では●当店では、【便秘の解消】には、それぞれの便秘の状態、体質などを、ご相談をお聞きして対処 しています。 その人それぞれの便秘があります。同じような便秘の形でも、その人の環境や食事の量などによって お勧めする製品には、当然のように、違いがあります。
ご興味のある方は当店は、ご相談を一番重視しています。 同じ病気でも、お勧めする製品が違ったり 同じ製品でも、ご病気が違うことは、当然です。
ご病気の相談は・・・・ 商品に関すること・一般のお問合せは・・・・ |
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